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环球之星公益讲座
【5月14日周六】【公益健康医学讲座】应对新冠疫情新形势 1. 如何增强免疫力 2. 如何解读身体健康信号
【5月14日周六】【公益健康医学讲座】
应对新冠疫情新形势
1. 如何增强免疫力
2. 如何解读身体健康信号
开始时间：(ZOOM）：
2022年5月14日周六 美国-加拿大 时间
7pm中部 德州-芝加哥
5pm西部 加州-温哥华
8pm东部 纽约-多伦多
北京时间：5月6日 上午8点
点击Join Zoom Meeting：
https://us02web.zoom.us/j/9079427803?pwd=WjNLakN0VWJhWld1YTFObEZUSmNxUT09
ZOOM ID：907 942 7803
密码：8899
1. 如何增强免疫力-牛博士
2. 免费公开课-专家指导塑身营：纤体塑身营
有专家一对一免费专业指导，科学塑身，遇见更健康更美丽的自己。时间是5月1日～5月21日，参加请扫码：
健康是幸福生活基础，健康是1，后面跟着的0是金钱、房子、车子、权力和家庭，没有1，再多的0也没有意义。幸福都是建立在健康的基础上。拥有健康就拥有更好的生活，才能创造更加美好的未来。然而，我们常常在不经意间，失去了健康，肥胖已经成为慢性疾病的罪魁祸首，超重和肥胖就像一个埋在身体内的“定时炸弹”对人体的伤害远远超出你的预料。
心血管疾病是全球发病率和死亡率排名第一的疾病。中国心血管疾病发病患病人数已达到3.3亿，每5位死亡者中有2人死于心血管病。20美国心脏病学会将身体质量指数(BMI)作为心脏健康质量指标。
我们该怎么办？我们需要做到两点，我们要切断伤害并做身体支持。第一是切断伤害，比如远离那些让身体透支的行为、远离不好的生活方式。第二是身体支持。我们的身体是有智慧的，它具有强大的自愈能力。想让我们的免疫力提升，身体的自我修复能力提升，你只需要解决一个问题，就可以解决很多的问题。
道理似乎许多人都懂。人们崇尚健康优美的体型，所以塑身减肥成为潮流……
减肥方法目不暇接，节食禁食减肥，饮水减肥，运动减肥，药物减肥….. 都没有达成健康塑身的目标，却带来意想不到的更多的问题。更为严重的在极短的时间内减轻的体重很容易胖回来，可能比减肥前更胖了，复胖后又再次减重，一次比一次重，一次比一次更难减，造成恶性循环。
美丽塑身的奥秘在哪里呢！科学的维护你的细胞的新陈代谢。科学知识，顶级专业大咖顶级指导，生活方式医学基础的营养·运动·压力管理·睡眠管理，群体合作建立起健康的生活习惯，让你的细胞工作起来。欢迎您加入21天纤体塑身营。我的健康我做主。
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5/14 周六 6:00 PM 美加西【孙医生带你解读身体信号】（ Zoom 直播，免费）
点击免费注册：https://9fshare.com/#/event/1525241692234584064?origin=direct
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5/15 周日 6:00 PM 美加西【情景式演说：教会你善用15分钟，任何场合，时间，地点，面对任何人，达成你想要的结果】
点击免费注册：https://9fshare.com/#/event/1525257283582431232?origin=direct